'소염'검색결과 - 전체기사 중 12건의 기사가 검색되었습니다.
(사진출처:아이클릭아트) 점점 더 추워지는 겨울철이다. 날씨가 추워질수록 면역력이 떨어지기 쉽고, 실내 난방기구 사용으로 인해 실내외 온도 차가 커서 감기에 걸리기 십상이다.이로 인해 최근 독감이나 폐렴 등 호흡기 질환에 걸리는 환자가 많이 발생하고 있다.면역력이 떨어지면 피로가 증가하고 집중력이 감소할 수 있어 일상생활을 유지하기 어려울 수 있다. 한의학에서는 개개인의 체질에 맞는 영양제를 복용하여 면역력을 강화하는 것을 권장하고 있다. 건강한 식습관과 가벼운 스트레칭과 같은 일상적인 습관을 유지하는 것이 중요하...
대설, 한파의 영향으로 곳곳의 구간이 빙판길로 변하고 있다. 최근 미끄러운 길에서 넘어지는 낙상사고나 얼어붙은 도로를 주행하던 차량이 사고를 일으키는 경우가 많아지고 있는데, 이는 신체 구조적인 부분에 있어 심각한 부상을 야기할 수 있다. 기온이 낮아지면 근육이 경직되고 혈관이 수축되면서 몸이 뻣뻣해지는 느낌을 가질 수 있다. 이러한 상태에서는 가볍게 부딪히는 수준의 충격만으로도 골절상을 입을 수 있다. 스키, 스노보드 등 겨울 스포츠를 즐기는 상황에서는 보호 장비를 필수적으로 착용해야 한다. 빠른 속도로 슬로프를 미끄러져 내...
[이미지출처 : 아이클릭아트] 치자는 쌍떡잎 식물 합판화군 용담목 꼭두서니과인 치자나무에서 자라며 사철 푸른 나무로 따뜻한 지역에서 자라 중국 우리나라 일본 대만 등에 분포하고 있습니다. 치자나무 열매를 치자라 부르며 크기는 길이가 1-3.5cm, 너비는 1cm 정도이고, 황색 또는 적갈색으로 보통 5-7개의 날개모양인 세로능선이 뚜렷합니다. 치자 열매는 지혈, 해열, 소염 등의 효능이 있다 하여 오래전부터 민간요법으로 이용되었습니다. 예전에는 전을 부쳐 먹을 때 조금씩 타서 노란빛을 나게 했는데 색감도 좋았지만 배탈...
[이미치 출처:아이클릭아트] 동남아시아가 원산지이고 채소로 재배한다. 뿌리줄기는 다육질이며 덩어리 모양이고 황색이며 매운맛과 특유의 향기가 있다. 동인도의 힌두스댄지역이 원산지로 중국에서 2500여년전에 쓰촨성에서 생산되었다는 기록이 있고 한국에서는 고려시대 이전부터 재배했으리라 추측한다. 고려사에서 고려현종 9년에 생각을 재배했다는 기록이 있고 고려시대의 문헌인 향역구급방에 약용식물로 등장한다. 요즘에는 전라북도 완주군에서 대량생산된다. 한방에서는 생강을 말려서 사용하는데 감기로 인한 오한 발열 두통 구토 ...
[이미지 출처:아이클릭아트] 9~12월이 제철인 석류는 단단하고 노르스름한 껍질이 감싸고 있으며, 과육 속에는 많은 종자가 있습니다. 먹을 수 있는 부분이 약 20%인데, 과육은 새콤달콤한 맛이 나고 껍질은 약으로 씁니다. 열매가 익으면 껍질이 터지면서 씨앗이 드러납니다. 씨앗에는 노화를 예방하는 폴리페놀 성분이 풍부해서 특히 여성들에게 인기가 높습니다. 여기에 석류는 섬유질의 보고로 포만감을 주기 때문에 체중 관리에 도움이 됩니다. 피부 미용에 좋다고 알려진 과일 ‘석류’ 하지만 미용뿐만 아니라, 많은 효능들이...
평일에는 없던 두통이 주말만 되면 유난스럽게 심해지는 경우가 있다. 편두통은 반복적으로 재발하는 발작성 두통으로, 한번 시작되면 4~72시간까지 지속될 수 있다. 특별한 원인이 없이 주로 머리 한쪽에서 나타나는 특징으로, 대개 성인 여성에게 자주 발생하고 보통 구역, 구토, 설사, 눈부심, 식욕 변화 등의 전신증상을 동반하며, 심할 경우 일상생활을 하지 못할 정도로 심해질 수 있다. 유독 주말에만 편두통이 발생된다면 다음과 같은 요인을 알아보는 것이 좋다. ▼스트레스 평소 스트레스를 많이 받고 주말에는 스트레스가 적다...
처방받은 후 남은 항생제, 아플 때를 대비하여 각 가정에 구비해 두는 경우가 많은 진통제는 비교적 친숙한 약이다. 넘어져서 상처가 났을 때, 기침감기로 인해 목이 부었을 때 몸의 내/외부에 염증이 생긴 경우 항생제와 진통제 등의 염증약을 많이 먹게 된다. 염증약은 각각 다른 성질을 가지고 있어 섭취전 약이 어떠한 원리로 치유를 하는지, 어떠한 상황에서 복용하는 것이 좋은지를 확실하게 알고 복용하는 것이 중요하다. ◎항생제 상처에 고름이 차오르거나 피가 맺히는 경우가 있다. 이때 상처에 세균이 침범해 번식하...
(사진출처 _아이클릭아트) 스트레스를 받거나 피로가 쌓였을 때 입술에 물집이 생겨 고생하는 사람들이 있다. 단순하게 입술이 건조하여 찢어지거나 트는 것과는 달리 작은 물집들이 번진 형태로 나타난다면 헤르페스를 의심해 봐야 한다. 헤르페스는 나았다가도 다시 발병되는 경우가 많기 때문에 발병 후 관리와 예방이 중요하다. 단순포진으로도 불리는 헤르페스는 단순포진 바이러스에 감염되어 나타나는 감염질환이다. 입술에 작은 물집이 다발성으로 발생된다면 이는 ‘구순포진’으로 분류된다. 14세 이상의 70~80%가 헤르페스 바이러스에...
(사진출처_아이클릭아트) 과도한 스트레스와 불규칙적인 식습관 등이 맞물리게 되면서 여러 위장질환이 발생되기 때문으로, 단순한 소화불량부터 역류성 식도염, 위경련, 위염, 위궤양, 십이지장궤양 등에 이르기 까지 부위와 증상에 따라 다양한 문제들이 현대인들의 건강을 위협하고 있는 추세이다. 특히나 위경련이 잦다면 위궤양으로 이어질까하는 걱정이 들기 마련이다. 위궤양은 위를 보호하고 있는 점막이 헐게 되면서 점막뿐만 아니라 근육층까지 여러 부위에 상터가 생기는 질환을 말한다. 대표적인 원인으로는 헬리코박터 파일로리균...
간혹 화장실에서 대변을 보았는데 피가 섞여 나오는 상황이 발생될 수 있다. 피가 섞인 변을 혈변이라고 하는데, 혈변은 위부터 십이지장, 소장, 대장, 항문 등의 소화기관 내부에서 발생한 출혈이 변으로 섞여 배출되는 현상을 말한다. 혈변은 크게 치질, 염증성 장 질환, 대장암 등을 의심할 수 있다. (사진출처_아이클릭아트) ◇ 선홍색의 혈변일 경우 치질일수도.. 가장 먼저 혈변을 보았을 때 의심할만한 질환은 치질이다. 치질은 항문에서 나타나는 모든 질환을 통칭하는 말로, 치핵부터 치열, 치루, 항문 주위의 농양 ...